9.1 km | 00:52:09 | 05:45/km日期: 2020-02-27 11:43 - 平均心率: 176 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 9154 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'59" / 05'19" / 05'16" / 05'10" / 05'38" / 05'34" / 05'42" / 05'53" / 06'10" / 29'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'45") | 1002 / 1002 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'25" (+00'09") | 1001 / 2003 | 174 / 105 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 1001 / 3005 | 175 / 106 |
| 4 | | 05'16" | 1002 / 4007 | 174 / 108 |
| 5 | | 05'44" (+00'28") | 1002 / 5010 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'40" (+00'24") | 1003 / 6013 | 177 / 98 |
| 7 | | 05'50" (+00'34") | 1001 / 7015 | 175 / 97 |
| 8 | | 06'06" (+00'50") | 1001 / 8016 | 175 / 93 |
| 9 | | 06'19" (+01'03") | 1000 / 9017 | 174 / 90 |
| 10 | | 08'03" (+02'47") | 33 / 9050 | 165 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 241.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'19" | 00:11'18" |
| 3 | 05'16" | 00:16'34" |
| 4 | 05'10" | 00:21'44" |
| 5 | 05'38" | 00:27'22" |
| 6 | 05'34" | 00:32'56" |
| 7 | 05'42" | 00:38'38" |
| 8 | 05'53" | 00:44'31" |
| 9 | 06'10" | 00:50'41" |
| 9.1 | 28'55" | 00:52'09" |
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