Liang Jhih Wang 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Liang Jhih Wang 新竹
ID 164237

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Liang Jhih Wang

9.4 km | 00:50:18 | 05:20/km

日期: 2014-08-31 19:16 - 地點: 景美河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'35" / 05'15" / 05'27" / 05'20" / 05'30" / 05'18" / 05'20" / 01'20" /

GPS不太準

8月累積里程 : 120.34 km

Android - PANTECH IM-A820L 上傳 | 10 years ago

Duguau Orkenger, terresa 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'15"	00:11'50"
3	05'27"	00:17'17"
4	05'20"	00:22'37"
5	05'30"	00:28'07"
6	05'18"	00:33'25"
7	05'20"	00:38'45"
7.1	04'59"	00:39'18"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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