10.2 km | 00:51:03 | 05:00/km日期: 2020-02-17 18:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 8378 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 59%
Pace: 05'17" / 05'06" / 05'00" / 04'55" / 04'54" / 05'04" / 04'56" / 04'55" / 04'47" / 04'41" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'42") | 1000 / 1000 | 157 / 118 |
| 2 | | 05'05" (+00'27") | 1000 / 2001 | 160 / 122 |
| 3 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 3002 | 163 / 119 |
| 4 | | 05'02" (+00'24") | 1002 / 4004 | 163 / 121 |
| 5 | | 04'55" (+00'17") | 1001 / 5005 | 164 / 123 |
| 6 | | 05'10" (+00'32") | 1002 / 6008 | 163 / 117 |
| 7 | | 04'59" (+00'21") | 1000 / 7008 | 166 / 120 |
| 8 | | 04'56" (+00'18") | 1000 / 8008 | 166 / 121 |
| 9 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 9009 | 166 / 122 |
| 10 | | 04'38" | 1000 / 10009 | 168 / 127 |
| 11 | | 04'11" | 191 / 10200 | 175 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
149.52 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'06" | 00:10'23" |
| 3 | 05'00" | 00:15'23" |
| 4 | 04'55" | 00:20'18" |
| 5 | 04'54" | 00:25'12" |
| 6 | 05'04" | 00:30'16" |
| 7 | 04'56" | 00:35'12" |
| 8 | 04'55" | 00:40'07" |
| 9 | 04'47" | 00:44'54" |
| 10 | 04'41" | 00:49'35" |
| 10.2 | 07'17" | 00:51'03" |
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