8.5 km | 01:02:12 | 07:18/km日期: 2020-02-17 19:23 - 平均心率: 106 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'35" / 05'37" / 08'39" / 08'08" / 08'14" / 06'48" / 06'33" / 08'33" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+02'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'22") | 515 / 8515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'37" | 00:12'12" |
| 3 | 08'39" | 00:20'51" |
| 4 | 08'08" | 00:28'59" |
| 5 | 08'14" | 00:37'13" |
| 6 | 06'48" | 00:44'01" |
| 7 | 06'33" | 00:50'34" |
| 8 | 08'33" | 00:59'07" |
| 8.5 | 05'58" | 01:02'12" |
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