5.0 km | 00:34:56 | 06:57/km日期: 2020-02-15 09:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 07'14" / 06'31" / 07'39" / 07'49" / 05'29" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+03'46") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'31" | 00:13'45" |
| 3 | 07'39" | 00:21'24" |
| 4 | 07'49" | 00:29'13" |
| 5 | 05'29" | 00:34'42" |
| 5.0 | 09'24" | 00:34'57" |
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