5.3 km | 00:37:33 | 07:05/km日期: 2020-02-12 18:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 06'59" / 06'58" / 07'06" / 07'17" / 07'11" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'07") | 304 / 5304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
250.62 km 
361 SPINJECT（2E） 累積 :
861.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'58" | 00:13'57" |
| 3 | 07'06" | 00:21'03" |
| 4 | 07'17" | 00:28'20" |
| 5 | 07'11" | 00:35'31" |
| 5.3 | 06'46" | 00:37'35" |
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