10.2 km | 00:58:23 | 05:43/km日期: 2020-02-05 06:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 10382 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'37" / 05'36" / 05'43" / 05'48" / 05'36" / 05'43" / 05'39" / 05'38" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'14") | 1002 / 1002 | 176 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'11") | 1001 / 2003 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3003 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'39" (+00'01") | 1001 / 4005 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 5005 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 1001 / 6007 | 178 / 96 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 7007 | 178 / 98 |
| 8 | | 05'40" (+00'02") | 1001 / 8008 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'40" (+00'02") | 1000 / 9009 | 178 / 98 |
| 10 | | 05'39" (+00'01") | 1001 / 10010 | 177 / 99 |
| 11 | | 05'50" (+00'12") | 191 / 10201 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'37" | 00:17'14" |
| 4 | 05'36" | 00:22'50" |
| 5 | 05'43" | 00:28'33" |
| 6 | 05'48" | 00:34'21" |
| 7 | 05'36" | 00:39'57" |
| 8 | 05'43" | 00:45'40" |
| 9 | 05'39" | 00:51'19" |
| 10 | 05'38" | 00:56'57" |
| 10.2 | 07'05" | 00:58'23" |
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