5.0 km | 00:34:17 | 06:50/km日期: 2020-02-11 05:49 - 平均心率: 175 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6380 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'17" / 07'00" / 06'43" / 06'41" / 06'21" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'55") | 1000 / 1000 | 184 / 74 |
| 2 | | 06'59" (+00'36") | 1001 / 2002 | 185 / 77 |
| 3 | | 06'47" (+00'24") | 1001 / 3003 | 185 / 79 |
| 4 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 4004 | 187 / 79 |
| 5 | | 06'23" | 1001 / 5006 | 188 / 82 |
| 6 | | 06'29" (+00'06") | 7 / 5013 | 120 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'00" | 00:14'17" |
| 3 | 06'43" | 00:21'00" |
| 4 | 06'41" | 00:27'41" |
| 5 | 06'21" | 00:34'02" |
| 5.0 | 17'51" | 00:34'17" |
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