10.1 km | 01:16:41 | 07:37/km日期: 2020-02-10 17:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'48" / 08'06" / 07'40" / 07'26" / 08'40" / 74'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'37" (+00'56") | 61 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 280.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'06" | 00:15'54" |
| 3 | 07'40" | 00:23'34" |
| 4 | 07'26" | 00:31'00" |
| 5 | 08'40" | 00:39'40" |
| 10.1 | 00'53" | 00:44'12" |
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