台灣會長陳憲駿 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

台灣會長陳憲駿台北市
ID 187052

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台灣會長陳憲駿

5.0 km | 00:26:37 | 05:18/km

日期: 2020-02-10 18:04 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'27" / 05'13" / 05'13" / 05'27" / 05'13" / 05'50" /

基本訓練
--
慢慢恢復
5k就好

2月累積里程 : 10.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Steven Hua 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'13"	00:10'40"
3	05'13"	00:15'53"
4	05'27"	00:21'20"
5	05'13"	00:26'33"
5.0	07'31"	00:26'40"

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