Salina Lu 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Salina Lu 基隆
ID 476331

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5.0 km | 00:39:40 | 07:52/km

日期: 2020-02-10 16:48 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'04" / 07'35" / 07'47" / 07'27" / 07'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'56" (+00'27")

998 / 998

2

07'36"

(15'32")

07'40" (+00'11")

990 / 1989

3

07'48"

(23'20")

07'43" (+00'14")

1009 / 2998

4

07'27"

(30'47")

07'29"

995 / 3993

5

08'03"

(38'50")

07'59" (+00'30")

1007 / 5001

6

00'16"

(39'06")

08'31" (+01'02")

31 / 5032

2月累積里程 : 110.65 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'35"	00:15'39"
3	07'47"	00:23'26"
4	07'27"	00:30'53"
5	07'57"	00:38'50"
5.0	08'06"	00:39'06"

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