6.5 km | 00:54:37 | 08:24/km日期: 2020-02-09 07:04 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'50" / 08'26" / 08'08" / 08'13" / 08'56" / 08'53" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+01'00") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'26" | 00:16'16" |
| 3 | 08'08" | 00:24'24" |
| 4 | 08'13" | 00:32'37" |
| 5 | 08'56" | 00:41'33" |
| 6 | 08'53" | 00:50'26" |
| 6.5 | 08'49" | 00:54'50" |
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