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    YungYuan Chen 基隆
    ID 365992
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    YungYuan Chen
    2.0 km | 00:12:17 | 05:59/km
    日期: 2020-02-09 05:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
    Pace: 06'16" / 05'44" / 05'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'15"  (06'15")
    		06'15" (+00'32")1000 / 1000
    2
    05'43"  (11'59")
    		05'43"1000 / 2000
    3
    00'17"  (12'17")
    		06'00" (+00'17")48 / 2048
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 316.61 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    205'44"00:12'00"
    2.005'50"00:12'17"

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