亮晶菁 2020/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

亮晶菁基隆
ID 361383

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5.5 km | 00:41:14 | 07:33/km

日期: 2020-02-07 17:00 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'30" / 05'44" / 05'09" / 05'16" / 07'45" / 07'43" / 04'42" /

基隆

亮晶菁

·

基本訓練
--
之前10k甜甜圈是怎麼吃的
心的意念很強大
週末的腳步輕鬆多了
❤️想事成

2月累積里程 : 185.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

煙, 楊簣綾和其他 5 人說推

·

張清榮晚安好，小週末運動愉快，加油

2020-02-07 22:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	05'44"	00:13'14"
3	05'09"	00:18'23"
4	05'16"	00:23'39"
5	07'45"	00:31'24"
6	07'43"	00:39'07"
6.0	-73'00"	00:41'17"

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