8.1 km | 00:46:43 | 05:47/km日期: 2020-02-07 06:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 7698 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'54" / 05'49" / 05'49" / 05'48" / 05'45" / 05'44" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'04") | 1003 / 1003 | 163 / 105 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1003 / 2007 | 164 / 104 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1001 / 3008 | 164 / 103 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 1002 / 4011 | 165 / 104 |
| 5 | | 05'47" (+00'04") | 1002 / 5013 | 164 / 104 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 6014 | 165 / 104 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7015 | 165 / 105 |
| 8 | | 05'44" (+00'01") | 1004 / 8019 | 164 / 106 |
| 9 | | 05'24" | 58 / 8077 | 157 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 242.87 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'54" | 00:17'34" |
| 4 | 05'49" | 00:23'23" |
| 5 | 05'49" | 00:29'12" |
| 6 | 05'48" | 00:35'00" |
| 7 | 05'45" | 00:40'45" |
| 8 | 05'44" | 00:46'29" |
| 8.1 | 06'32" | 00:46'52" |
留言 
展開計圈分析
