趙榮文 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.3 km | 01:06:11 | 05:22/km

日期: 2020-02-05 09:07 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 05'34" / 05'42" / 05'20" / 05'20" / 05'14" / 05'17" / 05'14" / 05'19" / 05'19" / 05'19" / 05'24" / 05'23" / 05'30" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

JD, 何春發和其他 31 人說推

·

陳榮興午安用餐愉快

2020-02-05 12:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'42"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	05'20"	00:21'56"
5	05'14"	00:27'10"
6	05'17"	00:32'27"
7	05'14"	00:37'41"
8	05'19"	00:43'00"
9	05'19"	00:48'19"
10	05'19"	00:53'38"
11	05'24"	00:59'02"
12	05'23"	01:04'25"
12.3	05'30"	01:06'11"

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