5.2 km | 00:32:37 | 06:16/km日期: 2020-02-05 05:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 06'49" / 06'11" / 06'13" / 06'07" / 05'43" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'20") | 194 / 5194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'11" | 00:13'00" |
| 3 | 06'13" | 00:19'13" |
| 4 | 06'07" | 00:25'20" |
| 5 | 05'43" | 00:31'03" |
| 5.2 | 07'01" | 00:32'25" |
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