黃文聯 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃文聯彰化
ID 162736

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10.0 km | 01:12:01 | 07:13/km

日期: 2014-08-25 17:53 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 51%

Pace: 07'36" / 07'06" / 07'20" / 07'24" / 07'18" / 07'14" / 07'13" / 07'02" / 06'39" / 07'22" /

8月累積里程 : 153.32 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

林建隆, 捷名和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'06"	00:14'42"
3	07'20"	00:22'02"
4	07'24"	00:29'26"
5	07'18"	00:36'44"
6	07'14"	00:43'58"
7	07'13"	00:51'11"
8	07'02"	00:58'13"
9	06'39"	01:04'52"
10.0	07'22"	01:12'01"

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朋友動態

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