5.0 km | 00:34:28 | 06:52/km日期: 2020-02-03 22:49 - 平均心率: 179 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 06'46" / 06'52" / 06'57" / 06'48" / 06'50" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1001 / 1001 | 184 / 79 |
| 2 | | 06'56" (+00'10") | 1001 / 2002 | 185 / 77 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1001 / 3004 | 184 / 77 |
| 4 | | 06'49" (+00'03") | 1001 / 4005 | 185 / 79 |
| 5 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 5006 | 185 / 78 |
| 6 | | 10'38" (+03'52") | 4 / 5010 | 160 / 58 |
起跑第一公里還要再慢一些，節拍185本體控制還是沒有很穩定。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'52" | 00:13'38" |
| 3 | 06'57" | 00:20'35" |
| 4 | 06'48" | 00:27'23" |
| 5 | 06'50" | 00:34'13" |
| 5.0 | 22'31" | 00:34'28" |
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