8.0 km | 00:47:31 | 05:54/km日期: 2020-02-02 13:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 05'43" / 06'24" / 05'46" / 06'02" / 05'42" / 05'52" / 05'56" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'24" | 00:12'07" |
| 3 | 05'46" | 00:17'53" |
| 4 | 06'02" | 00:23'55" |
| 5 | 05'42" | 00:29'37" |
| 6 | 05'52" | 00:35'29" |
| 7 | 05'56" | 00:41'25" |
| 8 | 05'53" | 00:47'18" |
| 8.0 | 05'26" | 00:47'31" |
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