Miller 2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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6.0 km | 00:39:01 | 06:27/km

日期: 2014-08-23 05:43 - 地點: 陽光公園~小圈 - 天氣: 有點陽光了! - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'37" / 06'21" / 07'12" / 06'15" / 06'08" / 06'07" / 08'08" /

陽光公園團練~
自主訓練結束~
陪小妹助教慢慢跑,當緩和跑!!

8月累積里程 : 299.18 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2008.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王子(姐), ian 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'21"	00:12'58"
3	07'12"	00:20'10"
4	06'15"	00:26'25"
5	06'08"	00:32'33"
6	06'07"	00:38'40"
6.0	07'59"	00:39'01"

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