10.2 km | 01:04:19 | 06:18/km日期: 2020-01-29 21:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11172 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 70%
Pace: 06'27" / 06'05" / 06'45" / 05'58" / 06'03" / 05'59" / 06'06" / 06'44" / 05'51" / 06'20" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'38") | 1007 / 1007 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'04" (+00'17") | 1002 / 2009 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'41" (+00'54") | 1008 / 3018 | 182 / 81 |
| 4 | | 05'58" (+00'11") | 1006 / 4024 | 173 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+00'12") | 1002 / 5027 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 6027 | 172 / 97 |
| 7 | | 06'06" (+00'19") | 1008 / 7036 | 172 / 94 |
| 8 | | 06'40" (+00'53") | 1005 / 8041 | 167 / 89 |
| 9 | | 05'47" | 1000 / 9042 | 172 / 100 |
| 10 | | 06'20" (+00'33") | 1008 / 10050 | 170 / 92 |
| 11 | | 09'33" (+03'46") | 202 / 10252 | 208 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10960.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'05" | 00:12'32" |
| 3 | 06'45" | 00:19'17" |
| 4 | 05'58" | 00:25'15" |
| 5 | 06'03" | 00:31'18" |
| 6 | 05'59" | 00:37'17" |
| 7 | 06'06" | 00:43'23" |
| 8 | 06'44" | 00:50'07" |
| 9 | 05'51" | 00:55'58" |
| 10 | 06'20" | 01:02'18" |
| 10.2 | 09'58" | 01:04'19" |
留言 
展開計圈分析
