8.4 km | 00:44:00 | 05:14/km日期: 2020-01-25 16:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'13" / 05'13" / 05'15" / 05'10" / 05'20" / 05'21" / 05'15" / 05'09" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'12") | 390 / 8390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'13" | 00:10'26" |
| 3 | 05'15" | 00:15'41" |
| 4 | 05'10" | 00:20'51" |
| 5 | 05'20" | 00:26'11" |
| 6 | 05'21" | 00:31'32" |
| 7 | 05'15" | 00:36'47" |
| 8 | 05'09" | 00:41'56" |
| 8.4 | 05'20" | 00:44'01" |
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