8.0 km | 00:56:46 | 07:03/km日期: 2020-01-25 06:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'31" / 06'24" / 06'42" / 06'48" / 07'10" / 07'28" / 08'41" / 06'44" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+02'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+00'54") | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'24" | 00:12'55" |
| 3 | 06'42" | 00:19'37" |
| 4 | 06'48" | 00:26'25" |
| 5 | 07'10" | 00:33'35" |
| 6 | 07'28" | 00:41'03" |
| 7 | 08'41" | 00:49'44" |
| 8 | 06'44" | 00:56'28" |
| 8.0 | 07'56" | 00:56'48" |
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