6.4 km | 00:43:34 | 06:51/km日期: 2020-01-20 17:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 07'32" / 07'00" / 06'25" / 06'52" / 07'02" / 06'25" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'05") | 351 / 6351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'00" | 00:14'32" |
| 3 | 06'25" | 00:20'57" |
| 4 | 06'52" | 00:27'49" |
| 5 | 07'02" | 00:34'51" |
| 6 | 06'25" | 00:41'16" |
| 6.4 | 06'32" | 00:43'34" |
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