8.5 km | 00:48:39 | 05:44/km日期: 2020-01-20 11:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 05'48" / 05'54" / 05'52" / 05'54" / 05'50" / 05'58" / 05'36" / 05'25" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 466 / 8466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'54" | 00:11'42" |
| 3 | 05'52" | 00:17'34" |
| 4 | 05'54" | 00:23'28" |
| 5 | 05'50" | 00:29'18" |
| 6 | 05'58" | 00:35'16" |
| 7 | 05'36" | 00:40'52" |
| 8 | 05'25" | 00:46'17" |
| 8.5 | 05'08" | 00:48'41" |
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