5.2 km | 00:19:56 | 03:50/km日期: 2020-01-16 19:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 3690 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 03'41" / 03'52" / 03'56" / 03'56" / 03'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'40" | 1005 / 1005 | 185 / 146 |
| 2 | | 03'51" (+00'11") | 1002 / 2008 | 186 / 138 |
| 3 | | 03'55" (+00'15") | 1003 / 3011 | 185 / 137 |
| 4 | | 03'55" (+00'15") | 1000 / 4011 | 185 / 137 |
| 5 | | 03'54" (+00'14") | 1001 / 5013 | 183 / 139 |
| 6 | | 03'17" | 177 / 5190 | 181 / 167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
193.43 km 
Nike Vaporfly 4%紅 累積 :
384.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 03'52" | 00:07'33" |
| 3 | 03'56" | 00:11'29" |
| 4 | 03'56" | 00:15'25" |
| 5 | 03'55" | 00:19'20" |
| 5.2 | 03'22" | 00:19'56" |
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