11.0 km | 01:09:38 | 06:18/km日期: 2020-01-15 19:37 - 平均心率: 142 - 卡路里: 784 Cal - 總步數: 11468 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 06'34" / 06'20" / 07'00" / 07'08" / 06'02" / 06'00" / 06'08" / 06'00" / 05'55" / 06'02" / 06'07" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'36") | 1006 / 1006 | 164 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1002 / 2009 | 166 / 95 |
| 3 | | 06'59" (+01'03") | 1001 / 3011 | 163 / 87 |
| 4 | | 07'07" (+01'11") | 1001 / 4012 | 164 / 85 |
| 5 | | 06'01" (+00'05") | 1001 / 5014 | 164 / 100 |
| 6 | | 06'02" (+00'06") | 1007 / 6021 | 164 / 100 |
| 7 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 7022 | 164 / 100 |
| 8 | | 05'58" (+00'02") | 1010 / 8032 | 165 / 101 |
| 9 | | 05'56" | 1001 / 9033 | 164 / 102 |
| 10 | | 06'02" (+00'06") | 1010 / 10043 | 166 / 99 |
| 11 | | 06'01" (+00'05") | 1006 / 11050 | 163 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.83 km 
愛迪達 F36635（US9.5） 累積 :
1712.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'20" | 00:12'54" |
| 3 | 07'00" | 00:19'54" |
| 4 | 07'08" | 00:27'02" |
| 5 | 06'02" | 00:33'04" |
| 6 | 06'00" | 00:39'04" |
| 7 | 06'08" | 00:45'12" |
| 8 | 06'00" | 00:51'12" |
| 9 | 05'55" | 00:57'07" |
| 10 | 06'02" | 01:03'09" |
| 11 | 06'07" | 01:09'16" |
| 11.0 | 09'28" | 01:09'38" |
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