13.2 km | 01:14:47 | 05:41/km日期: 2020-01-14 10:52 - 地點: 嘉義蘭潭 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'08" / 05'38" / 05'41" / 05'42" / 05'56" / 05'23" / 05'37" / 05'43" / 05'35" / 05'31" / 05'40" / 05'41" / 05'37" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.24 km 
BROOKS LAUNCH 5深綠 累積 :
1026.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'38" | 00:11'46" |
| 3 | 05'41" | 00:17'27" |
| 4 | 05'42" | 00:23'09" |
| 5 | 05'56" | 00:29'05" |
| 6 | 05'23" | 00:34'28" |
| 7 | 05'37" | 00:40'05" |
| 8 | 05'43" | 00:45'48" |
| 9 | 05'35" | 00:51'23" |
| 10 | 05'31" | 00:56'54" |
| 11 | 05'40" | 01:02'34" |
| 12 | 05'41" | 01:08'15" |
| 13 | 05'37" | 01:13'52" |
| 13.2 | 05'53" | 01:14'47" |
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