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智源
彰化
ID 4034
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最佳成績:
全馬 : 02:59:58
半馬 : 01:14:46
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
24307.3 km |
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2024 年 :
1472.2 km |
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2024
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(km)
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Oct
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Sep
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Aug
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2024/08/08
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2024/03/13
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2023/11/26
智源 完成了第 110 半馬! - 第十屆伯立歐蕎麥公益路跑
2023/10/18
恭喜 智源 獲得 10850 留言數
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2023/05/05
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智源
19.2 km
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04:40/km
日期:
2014-08-20 18:47
-
卡路里:
1123 Cal
今日團練只帶了16K的體力,結果當然是跑不完20K,當速度加到4'0X"時,我跟不到幾K就GG了,我對不起父母,讓你們失望了!
8月累積里程 :
171.66 km
手動上傳
| 10 years ago
浪潮行者
,
Jane Lu
和其他
92
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
林瑞雄
我常常讓父母親失望而且還沒道歉。
2014-08-20 21:51 ·
vinson
還說!小源哥一直偷加速!~~~
2014-08-20 21:52 ·
3
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智源
瑞雄哥:所以只能拿錢彌補一些虧欠嗎?我們太不孝順了!
雄勾:我一直想盡辦法下車,哪有加速,一定是你的幻想,看來要等七月過,一切才會恢復正常了!
2014-08-20 21:58 ·
2
個人推
Ki Lo So
小源哥:我一直翹課的原因看來跟七月有關,因為每次到體育場,看到你們的速度,根本是在飛,難到是偶眼花。逃~
2014-08-20 23:01 ·
1
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小唐
如能親臨現場左手拿雞排,右手拿飲料,看小源和雄大飆速應該很爽~
2014-08-20 23:51 ·
鐵雄
有那麼嚴重嗎~哈
2014-08-21 07:16 ·
智源
KI大:要看到用飄的,需等熄燈且過12點,才有放風時間!
小唐兄:應該是看雄勾與追風(今年彰化縣運馬拉松第一名)比較精彩才對!
鐵雄大:你誤會了,小唐兄是表示應該是看馬尾妹+細肩帶!
2014-08-21 08:56 ·
1
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陳渼蘭
馬尾妹+細肩帶好像很久很久都沒出現了..
2014-08-21 08:58 ·
1
個人推
陳渼蘭
源哥啥時去迪士尼啊?
2014-08-21 09:01 ·
基隆好馬小葉
父母希望你能跑進奧運 , 到時候我一定到水站幫你遞補給 Fighting
2014-08-21 09:13 ·
(๑╹∀╹๑) 米
這配速列車也開太快了吧...@@
2014-08-21 12:36 ·
Ivy Lu
小源哥真的跑很快很賣力,我想偷拍都只拍到糊糊的人影~(手機快門不夠)
2014-08-21 14:52 ·
智源
蘭姐:你是說那位辣妹是你嗎?你確實太久沒出現了!這次無緣聚會了!
葉兄:那意思是說要參加殘奧囉!
小米米:10K後整個變調,他們太恐怖了,害我晚上都做惡夢!
Ivy:我是很賣力,但是跟速度不成正比,很丟臉!
2014-08-21 17:35 ·
1
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朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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