陳隆振 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳隆振新北市
ID 141978

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4.3 km | 00:53:46 | 12:38/km

日期: 2014-08-20 06:18 - 地點: 大漢溪自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 10'36" / 13'10" / 13'37" / 12'53" / 13'43" /

回程散步……

8月累積里程 : 121.14 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1056.2 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

陳隆振, 周四元和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	13'10"	00:23'46"
3	13'37"	00:37'23"
4	12'53"	00:50'16"
4.3	13'41"	00:53'46"

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