8.1 km | 00:53:56 | 06:38/km日期: 2020-01-09 20:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 642 Cal - 總步數: 9828 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'33" / 06'32" / 09'34" / 05'55" / 06'14" / 07'12" / 05'33" / 06'10" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'02") | 1006 / 1006 | 176 / 102 |
| 2 | | 06'33" (+01'04") | 1008 / 2014 | 180 / 84 |
| 3 | | 09'27" (+03'58") | 1003 / 3018 | 167 / 63 |
| 4 | | 05'54" (+00'25") | 1000 / 4018 | 182 / 92 |
| 5 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 5018 | 186 / 85 |
| 6 | | 07'12" (+01'43") | 1004 / 6023 | 178 / 77 |
| 7 | | 05'29" | 1002 / 7026 | 184 / 98 |
| 8 | | 06'14" (+00'45") | 1004 / 8031 | 198 / 80 |
| 9 | | 09'55" (+04'26") | 110 / 8141 | 238 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'32" | 00:12'05" |
| 3 | 09'34" | 00:21'39" |
| 4 | 05'55" | 00:27'34" |
| 5 | 06'14" | 00:33'48" |
| 6 | 07'12" | 00:41'00" |
| 7 | 05'33" | 00:46'33" |
| 8 | 06'10" | 00:52'43" |
| 8.1 | 10'58" | 00:53'56" |
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