13.1 km | 01:24:18 | 06:26/km日期: 2020-01-09 05:17 - 總爬升: 164 m - 地點: 漢翔航太園區 - 天氣: 冷風颼颼 - 平均心率: 126 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 07'10" / 06'47" / 06'34" / 06'42" / 10'51" / 06'22" / 06'34" / 06'17" / 06'06" / 05'28" / 05'42" / 06'30" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'30" (+01'03") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'55" (+01'28") | 127 / 13127 |
漢翔航太園區-忠貞路-中75-都會公園-都會園路-中75-忠貞路-漢翔航太園區
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.22 km 
ㄚ拖-國旗版 三代 累積 :
1400.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'10" | 00:13'57" |
| 3 | 06'47" | 00:20'44" |
| 4 | 06'34" | 00:27'18" |
| 5 | 06'42" | 00:34'00" |
| 6 | 10'51" | 00:44'51" |
| 7 | 06'22" | 00:51'13" |
| 8 | 06'34" | 00:57'47" |
| 9 | 06'17" | 01:04'04" |
| 10 | 06'06" | 01:10'10" |
| 11 | 05'28" | 01:15'38" |
| 12 | 05'42" | 01:21'20" |
| 13 | 06'30" | 01:27'50" |
| 13.1 | 06'56" | 01:28'43" |
展開計圈分析
留言 
