5.0 km | 00:25:19 | 05:00/km日期: 2013-02-05 12:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 04'47" / 04'48" / 05'04" / 05'11" / 05'12" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 04'50" (+00'05") | 994 / 2010 |
| 3 | | 05'02" (+00'17") | 1015 / 3026 |
| 4 | | 05'12" (+00'27") | 1001 / 4027 |
| 5 | | 05'11" (+00'26") | 1010 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 255.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'48" | 00:09'35" |
| 3 | 05'04" | 00:14'39" |
| 4 | 05'11" | 00:19'50" |
| 5 | 05'12" | 00:25'02" |
| 5.0 | 05'44" | 00:25'19" |
15257.0 km | 
2428.3 km
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