10.7 km | 01:00:19 | 05:37/km日期: 2020-01-06 20:25 - 平均心率: 184 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'36" / 05'57" / 05'53" / 05'53" / 05'50" / 05'45" / 05'24" / 05'24" / 05'47" / 04'24" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'57" | 00:12'33" |
| 3 | 05'53" | 00:18'26" |
| 4 | 05'53" | 00:24'19" |
| 5 | 05'50" | 00:30'09" |
| 6 | 05'45" | 00:35'54" |
| 7 | 05'24" | 00:41'18" |
| 8 | 05'24" | 00:46'42" |
| 9 | 05'47" | 00:52'29" |
| 10 | 04'24" | 00:56'53" |
| 10.7 | 04'40" | 01:00'19" |
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