李芳池 2020/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

李芳池彰化
ID 25470

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3.1 km | 01:44:39 | 33:26/km

日期: 2020-01-05 17:05 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'43" / 05'39" / 88'07" / 00'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'41" (+00'06")

982 / 982

2

05'40"

(11'15")

05'35"

1013 / 1995

3

01:28'14"

(01:39'29")

01:18'57" (+13'22")

1117 / 3113

4

00'02"

(01:39'31")

01'19"

25 / 3138

1月累積里程 : 38.11 km

MIZUNO Wave Resolute 累積 : 15078.4 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 李百信和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'39"	00:11'22"
3	88'07"	01:39'29"
3.1	00'14"	01:39'31"

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