5.1 km | 01:36:49 | 18:57/km日期: 2020-01-04 15:36 - 總爬升: 504 m - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 1082 - 平均步頻: 11 - 平均步幅: 471 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 19'00" / 21'17" / 18'52" / 13'35" / 20'20" / 35'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 21'30" (+06'56") | 1000 / 1000 | 6 / 704 |
2 | | 20'28" (+05'54") | 1000 / 2001 | 5 / 878 |
3 | | 18'02" (+03'28") | 1002 / 3004 | 4 / 1318 |
4 | | 14'34" | 1000 / 4004 | 17 / 400 |
5 | | 19'55" (+05'21") | 1002 / 5006 | 22 / 224 |
6 | | 20'14" (+05'40") | 106 / 5113 | 25 / 196 |
1月累積里程 : 480.97 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 19'00" | 00:19'00" |
2 | 21'17" | 00:40'17" |
3 | 18'52" | 00:59'09" |
4 | 13'35" | 01:12'44" |
5 | 20'20" | 01:33'04" |
5.1 | 35'18" | 01:36'49" |