6.6 km | 00:29:08 | 04:26/km日期: 2020-01-04 17:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 04'35" / 04'29" / 04'28" / 04'24" / 04'31" / 04'15" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" (+00'06") | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
65.83 km 
puma speed 500 ignite night cat 2 累積 :
2853.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'29" | 00:09'04" |
| 3 | 04'28" | 00:13'32" |
| 4 | 04'24" | 00:17'56" |
| 5 | 04'31" | 00:22'27" |
| 6 | 04'15" | 00:26'42" |
| 6.6 | 04'21" | 00:29'08" |
留言 
展開計圈分析
