8.6 km | 00:53:50 | 06:15/km日期: 2020-01-02 16:27 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9980 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 07'46" / 06'31" / 05'52" / 05'58" / 05'54" / 05'55" / 05'52" / 05'48" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'56") | 1001 / 1001 | 180 / 70 |
| 2 | | 06'33" (+00'41") | 1001 / 2003 | 183 / 82 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 3003 | 184 / 89 |
| 4 | | 05'59" (+00'07") | 1001 / 4004 | 187 / 89 |
| 5 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 5004 | 187 / 88 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6005 | 187 / 89 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7005 | 187 / 90 |
| 8 | | 05'53" (+00'01") | 1002 / 8007 | 186 / 90 |
| 9 | | 06'11" (+00'19") | 590 / 8597 | 185 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
401.10 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'31" | 00:14'17" |
| 3 | 05'52" | 00:20'09" |
| 4 | 05'58" | 00:26'07" |
| 5 | 05'54" | 00:32'01" |
| 6 | 05'55" | 00:37'56" |
| 7 | 05'52" | 00:43'48" |
| 8 | 05'48" | 00:49'36" |
| 8.6 | 07'04" | 00:53'50" |
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