5.0 km | 00:41:34 | 08:17/km日期: 2020-01-01 17:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 08'31" / 08'35" / 08'27" / 08'06" / 07'52" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'35" | 00:17'06" |
| 3 | 08'27" | 00:25'33" |
| 4 | 08'06" | 00:33'39" |
| 5 | 07'52" | 00:41'31" |
| 5.0 | 06'42" | 00:41'36" |
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