6.2 km | 00:38:06 | 06:10/km日期: 2019-12-26 19:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'49" / 06'00" / 06'21" / 06'28" / 06'21" / 05'29" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.81 km 
Nike 36 黑 累積 :
1188.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'00" | 00:12'49" |
| 3 | 06'21" | 00:19'10" |
| 4 | 06'28" | 00:25'38" |
| 5 | 06'21" | 00:31'59" |
| 6 | 05'29" | 00:37'28" |
| 6.2 | 05'12" | 00:38'20" |
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