5.1 km | 00:28:28 | 05:37/km日期: 2019-12-25 16:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 4816 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'33" / 05'43" / 06'04" / 06'48" / 03'55" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+01'41") | 1003 / 1003 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'47" (+01'53") | 1001 / 2004 | 167 / 103 |
| 3 | | 06'05" (+02'11") | 1001 / 3006 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'48" (+02'54") | 1002 / 4008 | 168 / 87 |
| 5 | | 03'54" | 1003 / 5012 | 177 / 144 |
| 6 | | 03'39" | 54 / 5067 | 180 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
239.45 km 
NIKE WNMS ZOOM FLY 3 AT8241600 累積 :
491.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'43" | 00:11'16" |
| 3 | 06'04" | 00:17'20" |
| 4 | 06'48" | 00:24'08" |
| 5 | 03'55" | 00:28'03" |
| 5.1 | 06'09" | 00:28'28" |
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