8.2 km | 00:55:38 | 06:46/km日期: 2019-12-24 17:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'28" / 06'49" / 07'54" / 08'44" / 08'46" / 06'15" / 05'53" / 05'28" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'27") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'42" (+02'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'29" (+01'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'39" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'27" | 158 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'49" | 00:14'17" |
| 3 | 07'54" | 00:22'11" |
| 4 | 08'44" | 00:30'55" |
| 5 | 08'46" | 00:39'41" |
| 6 | 06'15" | 00:45'56" |
| 7 | 05'53" | 00:51'49" |
| 8 | 05'28" | 00:57'17" |
| 8.2 | 05'35" | 00:58'26" |
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