江源德 2013/02/03 訓練日誌

江源德台中
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江源德

10.5 km | 01:03:00 | 06:00/km

日期: 2013-02-03 07:20 - 總爬升: 248 m - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'41" / 05'54" / 06'15" / 07'12" / 06'35" / 06'15" / 05'52" / 05'22" / 05'41" / 05'29" / 05'42" /

2月累積里程 : 166.11 km

M1 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'54"	00:11'35"
3	06'15"	00:17'50"
4	07'12"	00:25'02"
5	06'35"	00:31'37"
6	06'15"	00:37'52"
7	05'52"	00:43'44"
8	05'22"	00:49'06"
9	05'41"	00:54'47"
10	05'29"	01:00'16"
10.5	05'41"	01:03'00"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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