5.3 km | 00:42:51 | 08:09/km日期: 2019-12-19 22:07 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 08'28" / 08'17" / 09'00" / 07'41" / 07'00" / 09'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'28" (+01'29") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'16" (+01'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'59" (+02'00") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'36" (+02'37") | 252 / 5252 |
12月累積里程 : 223.83 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'28" | 00:08'28" |
2 | 08'17" | 00:16'45" |
3 | 09'00" | 00:25'45" |
4 | 07'41" | 00:33'26" |
5 | 07'00" | 00:40'26" |
5.3 | 09'34" | 00:42'51" |