Dannylin (玩沙者聯盟首席) 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 台北市
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Dannylin (玩沙者聯盟首席)

5.0 km | 00:21:27 | 04:17/km

日期: 2019-12-18 18:38 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 04'31" / 04'19" / 04'18" / 04'12" / 1029'10" /

喘...

12月累積里程 : 265.37 km

Nike fly3 累積 : 1847.1 km

Strava 上傳 | 4 years ago

鐵弟, 致銘ChihMing 和其他 10 人說推

·

觀看另 2 則留言

Phoebe-Meredith 有照片是.......帥啊！

2019-12-19 08:34 ·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 愈來愈不行了.. 哈.XD

2019-12-19 14:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'19"	00:08'50"
3	04'18"	00:13'08"
4	04'12"	00:17'20"
5.0	04'05"	00:21'27"

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