6.0 km | 00:32:51 | 05:27/km日期: 2019-12-13 18:47 - 平均心率: 135 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 05'34" / 05'23" / 05'32" / 05'24" / 05'36" / 05'10" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'25") | 1008 / 1008 | 163 / 110 |
| 2 | | 05'21" (+00'14") | 1003 / 2012 | 163 / 114 |
| 3 | | 05'30" (+00'23") | 1005 / 3017 | 162 / 111 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1002 / 4020 | 162 / 114 |
| 5 | | 05'36" (+00'29") | 1006 / 5026 | 163 / 108 |
| 6 | | 05'07" | 1007 / 6033 | 163 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 125.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'23" | 00:10'57" |
| 3 | 05'32" | 00:16'29" |
| 4 | 05'24" | 00:21'53" |
| 5 | 05'36" | 00:27'29" |
| 6 | 05'10" | 00:32'39" |
| 6.0 | 12'54" | 00:32'51" |
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