智源 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24307.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1472.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	181.1	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
Jun	112.4	0.0

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20.0 km | 01:37:11 | 04:51/km

日期: 2014-08-11 19:42 - 卡路里: 1170 Cal

跟隨雄哥.怪阿伯的腳步,很勉強凸到20K,休息一下就GG了,挑戰半馬失敗!

8月累積里程 : 171.66 km

手動上傳 | 10 years ago

paulawanda, Louis Chen 和其他 119 人說推

·

觀看另 11 則留言

SHENG 這是有加時間減里程的假紀錄！小源哥太D調了^^

2014-08-20 11:21 ·

智源報告團長:今年看來只能繼續作假資料(速度變快),來騙吃騙喝了,請團長勿拆穿!(叩首)

2014-08-20 15:34 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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