阿山哥（王平山） 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿山哥（王平山）雲林
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阿山哥（王平山）

7.3 km | 00:47:16 | 06:29/km

日期: 2014-08-10 21:32 - 地點: 虎農運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'52" / 06'32" / 06'40" / 06'20" / 06'40" / 06'48" / 06'08" / 04'31" /

雲林

阿山哥（王平山）

·

雲林

阿山哥（王平山）

·

拿丫拖到虎農運動場給cindy妹(以後都要這樣稱呼了),因為與我大妹同年,姑且陪跑一下下.............

8月累積里程 : 191.74 km

GPX 上傳 | 10 years ago

酷小肥, 洄瀾揪ㄞ走和其他 49 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'32"	00:13'24"
3	06'40"	00:20'04"
4	06'20"	00:26'24"
5	06'40"	00:33'04"
6	06'48"	00:39'52"
7	06'08"	00:46'00"
7.3	04'27"	00:47'16"

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