Milko 2019/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Milko 台北市
ID 7720

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7.2 km | 00:54:52 | 07:38/km

日期: 2019-12-11 19:16 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 09'56" / 07'33" / 07'21" / 07'23" / 06'53" / 06'38" / 06'18" / 15'50" /

Basic Run

12月累積里程 : 35.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

三頭鵝衝第一, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	07'33"	00:17'29"
3	07'21"	00:24'50"
4	07'23"	00:32'13"
5	06'53"	00:39'06"
6	06'38"	00:45'44"
7	06'18"	00:52'02"
7.2	14'07"	00:54'53"

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